Kraulschwimmen lernen in Hamburg: Effizient und schnell durchs Wasser
Egal, ob Sie Schwimmen als Freizeitspaß betreiben, Kraulanfänger sind oder sich auf einen Triathlon vorbereiten möchten - Kraulschwimmen ist die effektivste und schnellste Schwimmtechnik. Deshalb bietet die Schwimmschule Wendel in Hamburg spezielle Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis an, die sich ganz auf das Erlernen dieser Schwimmtechnik konzentrieren.
Aufgepasst: Die ersten Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis starten demnächst! Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz.
Mit modernen Lehrmethoden zum Erfolg
Dank modernster Lehrmethoden auf Basis aktueller schwimmdidaktischer Erkenntnisse und erfahrenen Trainern können Sie in diesen Kursen Ihre Geschwindigkeit und Leichtigkeit im Wasser deutlich steigern. Die Grundlagen des Kraulschwimmens werden von Grund auf neu aufgebaut. Sie werden erstaunt sein, wie Sie mit weniger Kraftaufwand, dafür aber mehr Tempo und Spaß durchs Wasser gleiten können.
Die Ziele der Kurse
Kraulschwimmen besteht aus einer Vielzahl von Bewegungselementen, die mit einer effektiven Atmung koordiniert werden müssen. Wichtige Ziele der Kurse sind:
- Eine optimale und angenehme Wasserlage
- Ein stimmiger Rhythmus der Bewegungen
- Die optimale Koordinierung der Atmung
- Die richtige Körperspannung
- Ein technisch guter Armzug
- Ein effizienter Beinschlag
Kleine Gruppen für individuelles Lernen
Die Kurse finden in sehr kleinen und effizienten Gruppen mit maximal 12 Teilnehmern statt. Zwei Trainer arbeiten für Ihren Trainingserfolg. So bleibt viel Zeit für die individuelle Zuwendung an jeden Kursteilnehmer. Ein sofortiges Feedback sorgt für eine stete Lernzielkontrolle.
Diese Prozesse sind eingebunden in einen aktiven und variantenreichen Lernprozess nach dem SMART-Konzept:
Ideal für Gesundheit und Leistungssport
Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen häufiger schwimmen möchten - sei es zur mentalen Entspannung, für Kraft- oder Herz-Kreislauf-Training - dann sind diese Kurse ideal für Sie. Dank der perfekten Kraultechnik können Sie schneller und kraftsparender schwimmen, was Spaß und Motivation erhöht, dabei zu bleiben.
Kommen Sie zur Schwimmschule Wendel in Hamburg. Hier lernen Sie von Grund auf das richtige Kraulschwimmen. Schritt für Schritt bringen wir Sie mit Spaß zum Erfolg.